YOGA

& WAKE UP STRETCHING

NATURE YOGA OR PILATES

Στόχος μας είναι να έρθουμε σε επαφή με τη φύση, δουλεύοντας  σε ένα περιβάλλον ονειρικό που εμπνέει χαλάρωση και ευεξία. θα γνωρίσουμε και θα εξελίξουμε τη σωματική και διανοητική μας ισορροπία, ώστε να διαχειριζόμαστε με νηφαλιότητα και αποτελεσματικότητα τις διακυμάνσεις της καθημερινότητας, για μια ζωή πιο ισορροπημένη και δημιουργική.

Ωράριο δραστηριότητας: 20:00-21:00

Κόστος δραστηριότητας:

  • Από 1 έως και   3 άτομα, 35€ ανά άτομο.
  • Από 4 έως και 10 άτομα, 30€ ανά άτομο

WAKE UP STRETCHING

Ξεκινήστε τη μέρα σας με γυμναστική μέσα στη φύση, κάτω από τα έλατα και τον καθαρό αέρα, κάνοντας κάτι ευεργετικό για το σώμα σας και κατ’ επέκταση για τον εαυτό  σας.

Ωράριο δραστηριότητας: 08:30- 09:30

Κόστος δραστηριότητας:

  • Από 1 έως και 3 άτομα, 35€ ανά άτομο.
  • Από 4 έως και 10 άτομα, 30€ ανά άτομο.